标签:夏天 第2页

唯美

紫色花道,盛夏也浪漫!

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DaSouji.com 发布于 2017-06-05

每到蓝花楹盛开的夏季,远在南美的巴西、非洲南非和大洋洲的澳大利亚,近在我国的南部地区,如两广、福建、云南和海南等地的部分城市的人们,都会为街道两旁的开满紫蓝色花朵的蓝花楹树而惊艳不已! 当人们徜徉在阳光下的紫色花道中时,是否会觉得,其实盛夏也挺浪漫的呢? ...

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健康

这么热的夏天,别光喝饮料,还有健康美食来补水!

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DaSouji.com 发布于 2014-07-25

夏天,不用只喝开水、饮料,还应多吃含水量高的食物,更有健康营养!新鲜果蔬当然是首选啦。大搜集网(DaSouji.com)建议大家多吃以下10种健康食物: 1.西瓜 西瓜又便宜,又能补充水分,是水合作用的极佳来源。西瓜91%都是水分,同时也是番茄红素的来源,番茄...

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健康

夏天最佳!吃啥菜?吃啥肉?喝啥汤?饮啥茶?调啥味?穿啥色……

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DaSouji.com 发布于 2014-07-15

  夏季天气炎热,比较容易引起机体上的一些不适,如想健健康康度过夏季,就要在改变自己的饮食和生活习惯。那么我们如何做才能让自己在夏季少得病? 我们一起来看夏季养生的10个最佳:   最佳蔬菜:苦味菜 炎炎夏日,人体代谢旺盛,易...

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健康

你知道吗?夏天,昼长夜短,最佳科学睡眠时间有讲究!

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DaSouji.com 发布于 2014-07-14

夏季,天气炎热,昼长夜短,人的新陈代谢也很旺盛,身体较易出现疲惫感。那么你知道夏天的最佳睡眠时间是什么时候呢?   人的起居作息时间要符合夏季昼长夜短的特点,适合迟睡早起。但是要保证饱满的精神,晚上睡觉的时间不宜过迟。最佳的睡觉时间不应超过12点。...

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美食

解暑啦,来根纯天然无添加的冰棍,只把最棒的水果冰进去!

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DaSouji.com 发布于 2014-07-12

夏天娇阳似火,来根冰棍一定是件很惬意的美事,但工厂生产的冰棍看那配方表上一堆色素、添加剂就够吓人的。。。 还是让大搜集教你DIY,纯天然、无添加! 奶油冰棍儿 主料:牛奶100毫升、淡奶油50毫升 调料:白砂糖50毫升、水(温)60毫升 做法: 1.将淡奶油放入无...

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健康

夏天最佳养生粥,水果、蔬菜、鲜花一个都不能少!

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DaSouji.com 发布于 2014-07-08

粥具有温、软、淡、香、黏等特点,便于消化吸收,又保护胃黏膜,增添津液。特别是粥熬好后上面漂浮着的一层黏稠的物质,中医里称为“米油”,具有很好的滋补作用。   那么在夏天,最好的养生粥是什么呢?让大搜集来告诉你!   一、蔬菜粥 蔬...

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美食

夏天养生也进补!为家人、朋友来道清补美味靓汤。。。

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DaSouji.com 发布于 2014-07-07

进补不仅分体质还要看季节,春天升补;夏天清补;秋天平补;冬天滋补。   夏令进补不宜用温热厚重之味,更不宜用药物大补,宜“清补”。也就是利用既能补身体,又能生津、消暑的药食物补充身体中的不足。   下面大搜集为大家介绍在适宜在夏季清补的...

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健康

为健康,夏天也要动起来!夏天健康运动必知!

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DaSouji.com 发布于 2014-06-28

要健康,夏天也得锻炼,但必须做好这些工作,快对比一下,你做对了吗? 一、选择吸汗服装。夏季温度、湿度都很高,一定要穿吸汗的棉衫,不要穿紧身运动服。同时,运动后要马上换下湿衣服,否则容易引发风湿或关节炎等病症。   二、提前补充水分。夏季气温很高...

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美食

冰爽,好吃!夏日水果就得这样吃。。。

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DaSouji.com 发布于 2014-06-27

夏日有很多水果新上市了,如果只是简单的直接吃,是否觉得少点情趣呢?   今天大搜集告诉大家几个水果新吃法吧!   西瓜冰沙 做法: 1.西瓜切成丁,放进食物处理器的研磨杯中 2.拧上带研磨刀头的杯盖,将整个杯子放进冰箱...

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健康

夏天养生,餐桌上不可或缺的10道蔬菜,你备好了吗?

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DaSouji.com 发布于 2014-05-19

炎热的夏天要到了,这个时候养生“重头戏”是消暑清热,那么该如何消暑清热呢? 我们为大家介绍一下适合夏季养生的蔬菜,赶紧来看看,让你清爽过夏! 一、如何选择合适的夏季养生的蔬菜? 1、多吃含水量多的瓜类蔬菜 夏季气温高,人体丢失的水分比其他季节要多,...

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健康

夏天快到,该吃姜啦!教你这样科学吃法错不了

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DaSouji.com 发布于 2014-05-03

说起生姜,很多人都会觉得很平常,然而它既是美食,也是良药,从生姜皮到生姜汁,都有着众多的功效。“家备生姜,小病不慌”、“饭不香,吃生姜”,从这些俗语中,生姜的功效和作用也由此可见一斑。其实,夏天正是吃姜最好的季节。一年四季中,其他三季你不吃姜都没关系,但是到夏...

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